„Manipura“, das bedeutet übersetzt „Ort der Juwelen“ und ist bekannt als 3. Chakra im Bereich des Solarplexus unterhalb des Bauchnabels. Es ist nicht nur Sitz unseres Energiezentrums und unserer Lebenskraft Prana, sondern auch unseres Bauchgefühls. 

In dieser Praxis, einem Slow Flow aus langsamen Vinyasa und Yinhaltungen, aktivieren wir durch Pranayama, Asana und Meditation dieses Zentrum, um die Energie in die Bereiche zu lenken, die wir manifestieren, also in unserem Leben umsetzen wollen. Und gleichzeitig nutzen wir dazu unser „Bauchgehirn“, unsere Intuition bzw. das Bauchgefühl, das die feinen Schwingungen zwischen Innen- und Außenwelt transformiert.

Am 17. Februar 2024 mit Annette Reistle von 10.00 Uhr – 12.30 Uhr

30 Euro

Anmeldungen hier Slow Flow: Manipura & Manifestion (eversports.de) oder über den Stundenplan

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SANA-YOGA ist ein stilvolles Yogastudio mitten in Mering und besteht seit dem Jahr 2011. Mit zwei hellen, lichtdurchfluteten Kursräumen ist eine Oase zum Treffen und Sich-Wohlfühlen entstanden.

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