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Zeit für Entschleunigung, Abstand finden, Loslassen!Du willst Dir eine Auszeit nehmen, weil alles zu viel ist? Du willst Dir eine Pause von Hetze und Hektik nehmen?Dann schenke Dir einen Tag für vollkommene körperliche und geistige Entspannung mit regenerativen Yogahaltungen, verschiedenen

Um eine bewusste Pause vom Alltag einzulegen tauchen wir gemeinsam ein in 2 Stunden zum Entspannen, Erfahren und Geniessen. Hier werden Elemente aus dem sanften Flow-Yoga und dem Yin Yoga kombiniert, um Verspannungen im Körper sanft zu lösen und den Geist

Ayurveda und Yoga sind Geschwisterwissenschaften, die auf die ganzheitliche Betrachtung des menschlichen Körpers und dessen Gesundheit ausgerichtet sind. Gezielte Yoga-Haltungen und Atemübungen werden als Therapieformen des Ayurveda eingesetzt, um konkrete körperliche und/oder psychische Beschwerden zu behandeln. Vielleicht hast du es in

In diesem kleinen Workshop stehen die Themen Frequenz und Energie, im Yoga auch "Prana" genannt, im Mittelpunkt. Um unsere eigene Frequenz zu erhöhen und Energie aufzutanken nutzen wir Pranayama (Atemtechniken), einen energetisierenden Flow sowie entspannende Dehnungen. Am 01.04.2023 10.00 Uhr -

WORKSHOP FÜR FRAUEN: "WO BIN ICH?" TEIL I mit Beatrice Rock Wenn das Gefühl da ist, nur noch funktionieren zu müssen, braucht es wieder die Verbindung zu sich selbst. Bedürfnisse Wünsche, Sehnsüchte werden erforscht, um zurück aus der Fremdbestimmung wieder in

Beatrice Rock www.balancework.de wird ab 17.01.2022 einen 8-wöchigen MBSR Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit, in den Räumlichkeiten von SANA-YOGA anbieten.

Die Workshops YONI-CARE und SEXUELLE FREIHEIT sind die von Jennifer Oberleithner geleiteten Workshops der BlisSchool, ein Zusammenschluss ausgebildeter Frauen überall auf der Welt, die Workshops zu Themen wie Weiblichkeit und weiblicher Sexualität anbieten. WORKKSHOP YONI-CARE / SAMSTAG, 13.11.2021Der YONI-CARE Workshop besteht

Niemand soll auf Yoga verzichten, Sie können von überall aus mit üben.