Zeit für Entschleunigung, Abstand finden, Loslassen!

Du willst Dir eine Auszeit nehmen, weil alles zu viel ist? Du willst Dir eine Pause von Hetze und Hektik nehmen?

Dann schenke Dir einen Tag für vollkommene körperliche und geistige Entspannung mit regenerativen Yogahaltungen, verschiedenen Meditationen, einer Tiefenentspannung, einem Bodyscan u..v.m.

Die Übungen dienen der Erholung von Körper und Geist und können nachweislich dabei helfen, das Nervensystem zu beruhigen und Stress abzubauen, um neue Energie und Kraft zu tanken und wieder gelassener in den Alltag zurück zu kehren.

Mit Beatrice Rock von Balancework

Und Evi Füger von SANA Yoga Mering

72 Euro 

Termine:

20.04.2024

16.11.2024